油汆鱿鱼 - 《菜谱》 Network分享 12-01 252067 Network 分享 12-01 复制全文 下载全文 【原料】水发鱿鱼500克,熟花生米25克。 【调料】植物油500毫升,酱油20毫升,五香椒盐粉0.5克,甜酱10克。 【制法】 1.先把熟花生米去掉外衣,码在盘四周;将水发好的鱿鱼漂去碱味,撕去薄皮,抽去硬筋,从两旁剪三四刀,使鱼氽时容易入味,洗净,控干。 2.待锅内油热后,离开火,等油温稍冷,把鱿鱼放入油锅中过油4~5分钟,见鱿鱼呈紫色、软卷、外皮起小泡时捞出,切成小方块,装盘心,撒上五香椒盐、酱油,即可上桌。可另备一小碟甜酱,以备蘸着吃用。 复制全文 下载全文